産前・産後の骨盤矯正 | 朝倉市のりあん鍼灸整骨院で身体を再構築

産前産後の「骨盤矯正」ってどうなの？とよく患者さんからご質問いただきますが、率直に骨盤矯正をした方がいいと思っております。それには理由があります。

産前の方は、お腹が出てくるにつれて脚はがに股（両方の股関節が外に開いてくる）、骨盤は前傾姿勢になり腰が反りやすくなってしまいます。

それゆえに体重増加も重なり土台となる骨盤や股関節はより不安定な状態になるからです。

産後の方はとくに出産１～６か月は骨盤がやわらかく締まりがない状況下で身体を使っていくため、骨盤のゆがみや股関節の硬さが発生してしまいます。

これらのことから、産前産後による骨盤や股関節周りの異常に対する施術として骨盤矯正は必要であると考えます。

骨盤矯正の施術を受けて、せっかく整った骨盤や股関節でも、日常生活のカラダの使い方が悪いクセのままで過ごすとまたもとに戻ってしまいます。

これは骨盤矯正に限らず、肩こりや腰痛などの慢性痛も同じことが言えます。

大事なのは良い状態を維持するための「姿勢」

そして「姿勢」を維持するための「柔軟性と筋力」

当院では患者さんのカラダに合った姿勢意識のアドバイスと簡単なストレッチと運動までお伝えします。