テニス肘とは　朝倉市りあん鍼灸整骨院 | 朝倉市のりあん鍼灸整骨院で身体を再構築

テニス肘とは、手首や指を動かす筋肉の使いすぎによって、肘の外側に痛みが生じる疾患です。

正式名称を「上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん）」と呼びます。

テニス愛好家に多く見られたことからこの名がついていますが、実際にはテニスをしていない一般の方にも非常に多く発症するのが特徴です。

主な症状

基本的には安静にしているときは痛まないことが多いです。

しかし、以下のような「手首を反らす」「物を強くつかむ・ひねる」日常動作の際に、肘の外側から前腕にかけてピリッとした鋭い痛みが走ります。

・タオルや雑巾を絞る

・物をつかんで持ち上げる

・ペットボトルのキャップを開ける

・ドアノブを回す

・パソコンのキーボードやマウスを操作する

当院では、整形外科の「痛み止めや注射」といった対症療法とは異なり、筋肉の柔軟性を取り戻し、肘への負担を減らす根本的なアプローチを行います。

・ハイボルト治療：特殊な高電圧の電気や超音波を使い、痛みの早期緩和と組織の修復を促します。

・マッサージ：硬くなった前腕の筋肉（指や手首を動かす筋肉）をほぐし、肘の腱が引っ張られるストレスを軽減します。

・鍼灸（しんきゅう）治療：血流を促して自己治癒力を高め、深部の炎症や痛みを抑えます。