成長痛とは　朝倉市りあん鍼灸整骨院 | 朝倉市のりあん鍼灸整骨院で身体を再構築

成長痛とは、主に3～12歳の成長期の子どもに発生する、夕方から夜間にかけての一過性の下肢の痛みです。

医学的な病名ではなく、他の病気が除外された場合に便宜的に用いられる名称です。 

症状の特徴

・発生時間：夕方から夜間、特に寝ている間に痛みを訴えることが多いです。

・痛む場所:：膝、すね、ふくらはぎ、太もも、足首など、主に下肢（足）が中心です。

・頻度と持続時間:：痛みの強弱や頻度は人によって異なり、月に数回から週に数回など不定期です。痛みは一過性で、しばらくすると自然に治まります。

・翌日の様子:：痛みが激しくても、翌朝にはケロリとして元気に走り回れるのが大きな特徴です。

・左右差:：通常は両足に出ることが多いですが、片足だけ痛むこともあります。 

成長痛の整骨院での治療は、硬くなった筋肉の柔軟性を取り戻し、痛みが出にくい身体づくりをすることが中心となります。

整骨院での主な治療内容

整骨院では、単に痛みがある部位をマッサージするだけでなく、全身のバランスを見ながらアプローチします。

・手技療法：成長期特有の硬くなった筋肉をほぐし、関節の可動域を広げます。

・ストレッチ指導：自宅でもできるストレッチを指導し、再発を防止します。

・ 低周波や高周波の電気を流し、血流の改善や除痛を促します。

・動作修正・フォーム指導: 膝や足首に負担がかからない体の使い方（歩き方やスポーツ動作）を評価・修正します。